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코로나 시대에 맞는 다이어트 간헐적 단식다이어트 2021. 8. 15. 09:00
코로나가 아직 우한 폐렴이던 2020년 1월 이후 사람들이 사회적 거리두기 및 재택근무를 하며 운동량이 많이 줄었어요. 그래서 먹는 양은 비슷한데 움직임은 강제적으로 줄어들었으니 살이 찔 수밖에 없는 상황이 되었죠. 제 경우엔 다이어트에 관심이 많았고 헬스장에서 운동하는 걸 즐겨서 약 7년 정도 매일 헬스장에서 1~2시간 운동했었는데 당시에 헬스장 이용 금지 조치가 내려지며 선택적으로 운동량을 늘릴 수도 없어졌어요. 그래서 고민하다 선택한 게 간헐적 단식입니다. 간헐적 단식으로 7KG 감량에 성공, 1년째 유지 중 입니다! 사실 간헐적 단식의 본래 목적처럼 체내의 인슐린 수치를 낮춰서 거기에 따른 부가적인 효과를 얻겠다기보단 덜 움직이니 덜먹겠다는 목적이었는데 이게 정말 효과적이네요? 그래서 다이어..
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ASTR 상장 이후 첫 실적 발표재테크 2021. 8. 13. 12:35
아스트라 스페이스(이후 ASTR)는 최근 큰 화제를 불러 일으키고 있으며 2021년 2분기 실적발표도 나왔습니다. 홀리시티와의 합병으로 인한 상장이 7월 초 이루어졌고 얼마 기간이 지나지도 않은 채 첫번째 실적발표라 별다른 내용이 있을까 생각도 드는데 ASTR의 첫번째 실적발표 살펴보겠습니다. 비즈니스 하이라이트: 1. 홀리시티(Holicity, Inc.)와의 합병을 완료하고 나스닥에서 공개 거래를 시작했습니다. 2. BlackRock이 소유하고 관리하는 계정이 주도하는 PIPE 거래를 종료했습니다. 3. 추가된 4억 6400만 달러 합병 및 PIPE 거래를 통해 대차대조표(수수료 제외)로 전환됩니다. 4. NASA는 Astra에 열대성 폭풍의 영향을 관찰하고 분석하기 위한 3가지 발사 임무인..
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OK CASHBAG 야금야금으로 금 앱테크 하는 법재테크 2021. 8. 12. 11:21
대표적인 안전자산 금은 달러와 함께 안전자산의 양대 산맥이죠? 작년에 이어 최근 미국 고용지표 호조로 조정이 있었고 연내로 테이퍼링 가능성이 있는데 금은 변동성을 줄여주는 수단으로 여전히 매력적입니다. 이런 금과 은을 앱테크라는 쉬운 방법으로 투자하는 법이 있는데 오늘은 OK 캐쉬백 야금야금으로 금 앱테크 하는 법을 알아보겠습니다. 금 시세 현황 코로나 이전 미중 화폐 전쟁이 잦아들며 세계 경제 안정 기대 심리로 상승세였던 금은 코로나 이후로 천정부지로 값이 올랐습니다. 작년 8월 최고점을 찍고 작년 연말~올해 초, 그리고 최근 강달러 현상이나 백신 기대감, 테이퍼링 우려 때마다 조정을 받았는데 여전히 투자 시 변동성을 줄여주는 수단으로서 매력적입니다. 최근 미국 고용지표 호조로 조정을 받은 상황입니다...